Lifehack – sentir-se motivado

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Oi, beelievers =) q saudades de escrever aqui no Mundo Beelieve!

Passei umas semaninhas meio ausente né? Eu sei =/ eh q tem sido um começo de ano tão corrido, o q eh muito bom, apesar do cansaço.

E sabe, não sei vcs, mas essas épocas muito cheias de tarefas e afazeres me deixam meio desanimada. Acho q eh a mistura do desgaste e aquela coisa de ficar meio perdida entre tanta coisa.

Mas penso q todo mundo passa por isso! Então, tive uma ideia: separar alguns lifehacks de motivação, aquelas coisas q todo mundo pode fazer pra restaurar a vontade de continuar. Tomara q vcs gostem =D

• Defina um objetivo

Essa eh uma coisa importante em tudo na vida, entender o pq de algo. Muitas vezes, principalmente quando estamos presos em uma tarefa longa, vem o desânimo, aquela energia baixa. Nessa hora, pare e pense no motivo, entenda o pq vc está fazendo aquilo e qual o resultado q vc quer alcançar.

Isso gera tbm um outro efeito: repensar seus planos. Afinal, se vc não arranjar um bom motivo para continuar aquela tarefa, talvez seja melhor pensar em mudar.

• Peça feedback e opiniões

Às vezes ficamos meio perdidos, sem saber se está ficando bom ou se precisamos mudar algo. Então, não tenha medo de pedir feedback e opiniões para as pessoas nas quais vc confia! Pode ser para um amigo, seu chefe ou um colega de trabalho.

Se a opinião for positiva, ótimo, você está no caminho certo (e ainda ganhou uma massagem no ego rsrsrs), se for algo não tão positivo, pelo menos, pode receber uma dica de algo para melhorar ou refazer.

E dependendo de qual for a tarefa, nem precisa ser de alguém q entenda profundamente do assunto. Eu, por exemplo, sempre peço opiniões sobre os meus desenhos a amigos e a maioria não desenha nem uma Liebee de palitinhos.

• Termine algo todo dia

Esse eh um lifehack q pode parecer até bobo, mas tem um efeito psicológico legal. Terminar alguma tarefa dá uma sensação de satisfação muito boa, deixa a mente mais confortável.

Eu faço assim: a última hora do meu dia de trabalho fica reservada pra uma tarefa pequena, aquela coisa q, nem eh tão importante e, por isso, ficou para trás (hoje, por exemplo, vou limpar meus e-mails, q estão uma bagunça Rsrsrs).

Com esse lifehack, vc acaba o dia com a sensação de dever cumprido e vai ficar mais satisfeito do q se terminasse seu dia com algo inacabado.

Mesmo com todos esses lifehacks, a falta de motivação vai vir, acontece, eh super normal. Mas tenha sempre em mente q tudo pode ter um ótimo propósito e tbm não esqueça de descansar e se divertir. A a vida fica muito chata sem dar risada =D

E aí, gostaram? Tem algum lifehack para compartilhar? Eh só falar nos comentários.

Bjs =***

 

O Mundo Beelieve é uma marca que une ilustração, mensagens positivas e muita motivação para se levar uma vida melhor.

Beeatriz Honey
Beeatriz Honey

Tatuadora e polinizadora, tenho muitas dicas de polinização cheias de polen e idéias doce, que transmito a todos entre uma caneca e outra de mel quentinha. Vamos polinizar em cada traço =D

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